Jak się rozciągać żeby było dobrze ? te zasady zwiększą Twoje efekty o 100% Marek Purczyński 10:17 3 years ago 305 595 Скачать Далее
Jak prawidłowo się rozciągać, aby uzyskać elastyczność Upright Health 21:29 1 year ago 60 728 Скачать Далее
Szybki poranny program rozciągający zapewniający elastyczność, mobilność i sztywność! Tone and Tighten 9:11 10 months ago 1 361 594 Скачать Далее
8-minutowy program rozciągający dla osób, które nie są elastyczne! Tone and Tighten 8:56 2 years ago 6 546 305 Скачать Далее
JAK SIĘ POPRAWNIE ROZCIĄGAĆ ? - TOP 3 zasady ! Jacek Suchanowski 7:00 7 years ago 45 969 Скачать Далее
Kiedy się ROZCIĄGAĆ? sposoby na poprawę RUCHOMOŚCI Marek Purczyński 12:13 2 years ago 169 514 Скачать Далее
15 MINUTOWE ROZCIĄGANIE CAŁEGO CIAŁA | my daily stretching routine Patrycja Kołowska 15:35 2 years ago 91 171 Скачать Далее
Stretching dla początkujących (rozciąganie) | Paula Piotrzkowska Trening Fitness 11:17 9 years ago 3 335 721 Скачать Далее
Rozluźnienie (4 min.) - rozciąganie po treningu w domu CentrumSportowca.pl 4:45 4 years ago 876 896 Скачать Далее
ZRÓB SZPAGAT | WYZWANIE 14 DNI #robięszpagat Trening Fitness 21:15 3 years ago 1 917 405 Скачать Далее
JAK ZROBIĆ SZPAGAT? 🧘🏼♀️ | 10 minutowe rozciąganie Patrycja Kołowska 11:17 2 years ago 348 777 Скачать Далее
10 MINUTOWE ROZCIĄGANIE KRĘGOSŁUPA *idealne do mostka, dla początkujących i średniozaawansowanych* Patrycja Kołowska 10:18 1 year ago 35 251 Скачать Далее
ROZCIĄGANIE dla DREWNIAKÓW ---- Pompuj z AJ'em #2 ajthepolishamerican 14:37 5 years ago 255 248 Скачать Далее
Rozciąganie mięśni łydki - dr Marian Majchrzycki dr Marian Majchrzycki - osteopata Poznań 1:47 8 years ago 94 738 Скачать Далее
ĆWICZENIA NA LEPSZE GIĘCIE / ROZCIĄGANIE KRĘGOSŁUPA Zwariowani 4:33 10 years ago 694 469 Скачать Далее
Rozciąganie dla początkujących - zacznijmy razem Calisthenics Academy 8:16 4 years ago 50 359 Скачать Далее
👉 Rozciąganie do szpagatu dla początkujących | Cz.1. | Rozgrzewka | #WyzwanieSzpagatowe | Ola Żelazo Ola Żelazo 34:54 2 years ago 161 142 Скачать Далее
Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy. Człowieku, RUSZ SIĘ! 8:09 6 years ago 737 546 Скачать Далее
